为帮助学生更好掌握人际交往的技巧,体验主动经营人际关系的快乐,提高心理健康素养,11月6日-10日,学前教育系为2023级共13个班级全体学生开展“心心相连 携手同行”人际关系团体辅导活动。本次活动由系心理学教师卢杰副教授、二级心理健康辅导站站长贾萍、朋辈互助小组共同配合完成。
本次活动旨在帮助同学们打开一个人际交往的“新视角”。活动首先通过身体放松训练、大风吹等互动小游戏拉近同学们之间的距离,随后以微笑握手、寻找有缘人、自我介绍、戴高帽等系列活动让同学们体验人际交往的乐趣,练习与他人连接建立更真实关系的愉悦,让同学们充分体验到人际交往中的理解、支持、包容、接纳和信任的重要性。
本次团辅活动反响热烈,收获众多积极反馈,同学们纷纷表示在活动中不仅能够了解自身的情绪状态和心理特点,掌握心理调适技巧,还能够获得他人的接纳、赞许,体验自己存在的价值,以后一定要建立更加良好的人际关系助力自身成长。(贾萍供稿)