2021年12月受疫情影响，学生们情绪低落，因此，组织学生开展线上心理健康主题教育活动，旨在促进学生们关注心理健康发展与教育，自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。
       本次班会主要从“大学生疫情期间的心理防护指南”、“大学生的心理健康标准”、“大学生心理障碍的特征”、“大学生心理危机的预防与调节”四个方面与同学们进行了分享，期间通过接龙、连麦唱歌等方式帮助学生缓解封控、管控的郁闷心理，引导学生通过各种方式丰富个人生活，培养理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击。本次班会向大家讲述了心理健康的重要性，并在讲述过程中向大家灌输常用的心理健康评估方法及评价标准，让大家在了解心理健康重要性的同时也学会如何保证自己的心理情绪健康稳定。疫情虽然得到了有效的控制，但大家仍然处在对抗疫情的紧张生活环境之中，心里也难免会有焦虑等低沉情绪。本次健康主题班会也教导了我们该怎样判断、缓解、乃至彻底消除自己的负面情绪。
       通过本次心理健康主题班会，激发学生们对心理健康问题的关注和重视程度，在疫情肆虐的今天，希望每位同学都能够因为这次班会，学会控制调整好自己的情绪，不耽误学业，保证好自己的安全。